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Dicas para mudar seus hábitos, sacudir a poeira e parar de reclamar. Foco.

Boa tarde pessoal,

Conforme comuniquei esta semana estaria ligadíssima em produzir, porém ontem parei para pensar e a luz vermelha acendeu! Sim, aquela luz avisando que preciso parar de reclamar e produzir de fato com categoria!

E assim, hoje acordei toda empolgada e la fui começar a minha produção e me peguei fazendo tudo ao mesmo tempo, coloquei a roupa na máquina, fui lixar uma peça, depois voltei para pendurar a roupa e aproveitei para cuidar dos meus pássaros, correndo contra o tempo, voltei para a peça para uma mão de tinta geral e quando tudo secava, la estava eu pensando em fazer arroz enquanto almoçava o que ainda tinha na geladeira, o arroz ficou pronto e já deixei engatilhado outras panelas para cozinhar o resto para o jantar e os próximos dias. Ufa, foi corrido e produtivo.

Percebi que preciso ir ao petshop, sair com meus cães, fazer hortifruti, claro que também notei que preciso tirar o pó e varrer a casa. Terminei de almoçar já meio dolorida, corri para meu descanso e confesso que levantar esta difícil, então passei aqui para escrever.

Ontem lendo um texto sobre mudanças de hábitos me encontrei no assunto voltar a acordar cedo, ai,ai, hoje queria mesmo ir a praia… mas ok, não é feriado e como uma relis mortal volto ao meu trabalho casa/artesanato. Não sei exatamente qual o hábito que estou mudando no momento, mas fui dormir as onze horas e acordei as sete, o que me deixa um pouco alegrinha, embora eu saiba que preciso mudar mais ainda e dormir as dez e acordar as seis e depois as nove e acordar as cinco… e meia!

Enquanto eu corria percebi que estava aproveitando o máximo do meu tempo! Percebi que poderia passar a testar se isso realmente funcionaria, 45 minutos de trabalho e 15 de afazeres domésticos, enquanto seca uma peça e outra otimizei meu trabalho! Quem sabe isso da certo! Mas preciso manter o foco.

Vão ser três da tarde ja estou terminando este texto e deixando vocês com mais uma dica: O texto da Natália Rosin: Como eu passei a acordar cedo e o q e você pode fazer para conseguir também. lendo os textos dela eu ando tendo idéias, aliás não só os dela. Em breve estarei finalizando alguns trabalhos que sempre deixo para terminar os finos acabamentos e postarei para todos as fotos, depois calcularei preços e colocarei na lojinha. Até mais! Mudem seus hábitos, mas para melhor por favor!

Algumas dicas para cuidar do seu dinheiro.

Observações de como ele chegou até você desde a infância.

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oi pessoal,

Hoje trago mais este texto da Jaqueline Salles para darmos prosseguimento ao nosso estudo, farei algumas pontuações para que possamos aproveitá-lo melhor.

Qual a maneira que você lida com o dinheiro?

Preocupa-se em controlar, prender, guardar.Ou é totalmente desprendido dele, não sabendo para onde ele escorre?

Confesso que me chamou atenção este ponto. Desde criança a ideia de dinheiro e como ele chega a nós nos influencia, pois, alguns pais compram tudo que a gente quer, suprindo a falta da sua presença com presentes, outros reclamam o tempo todo de como a vida é dura, outros dão conselhos de que devemos fazer com a nossa pequena mesada. Onde nos enquadraríamos?

Você separa o dinheiro da sua missão de vida e pensa que trabalhar é a troca do seu tempo por sacrifício?
Você já pensou em ter uma relação mais saudável com o dinheiro?
Sente que pode melhorar a forma como você lida com as emoções que estão ligadas ao dinheiro na sua vida?
O dinheiro flui livremente na sua vida, assim como o ar que você respira, ou é uma dificuldade pagar as contas e nunca sobra para o lazer?
Esse texto é para você.

O dinheiro não é bom nem mau, ele simplesmente responde à qualidade dos seus pensamentos sobre ele, ou seja o valor emocional que você atribuir ao dinheiro será a forma como ele permanecerá ou desaparecerá da sua vida.

Dinheiro é energia.

Há tempos atrás quando falávamos de energia, esse termo dava uma conotação de misticismo. Hoje em dia, graças às descobertas da Ciência, já sabemos que existe um campo vasto de possibilidades que existe no visível e no invisível, inclusive, na forma de lidar com o dinheiro.
O dinheiro em nota é repleto de simbologia, por mais que nunca percebamos as imagens que estão produzidas no dinheiro, essas imagens nos passam inúmeras mensagens.
Como você lida com o dinheiro em nota?
Você aprecia as notas e guarda-as de forma arrumada?
Ou simplesmente as embola e joga dentro da sua bolsa?

Essa ideia do dinheiro embolado me veio junto com o dinheiro do pobre, ou até daqueles que são extremamente zuras parecendo não ter nada para guardar todo seu próprio dinheiro. E a figura de tantas pessoas vieram a minha mente, desde personagens de filmes e novelas, até as corriqueiras pessoas de nosso dia a dia.

A forma como você trata o dinheiro será a mesma forma que será tratado por ele.
Amarra o dinheiro com elásticos e presilhas?
Saiba que dinheiro amarrado é dinheiro contido.
Ele não vai algumas vezes, mas também não vem.

Qual o tipo da sua carteira? 
Você é desleixado ou cuidadoso com a forma como guarda o seu dinheiro?

Me dei conta que não uso carteira, e aqui paro para refletir, tenho para mim, mais praticidade, a carteira nem sai de casa, costumava ser assim desde criança quando guardava tudo que ganhava e no final com uma boa quantia procurava comprar algo mais caro para meu proveito. Ótimo, mas eu esquecia que durante este tempo eu não separava algo para mim, e passava meu sufoco para juntar e juntar, repito de alguma forma este mesmo comportamento e hoje paro para separar o que realmente preciso gastar para pagar as contas necessárias, o que posso guardar e um presente, sim um presente, pelo meu sacrifício de batalhar mê a mês conseguindo dar conta do recado.

Saiba que o dinheiro trata você como você o trata.
Quanto ao dinheiro on-line, como você lida com essa nova forma de receber e entregar o dinheiro?
Saiba que o dinheiro que não vemos merece uma atenção especial. E que a energia do dinheiro on-line circula por vários locais, atraindo ou repelindo energia.
Cuide dele e ele cuidará de você.
Você confere seus extratos bancários? Lida de forma cuidadosa com o dinheiro que você não pega?

A internet hoje em dia tem dois lado, a praticidade aliada a pesquisa de preços e os locais mais baratos e o eterno você tem dinheiro sempre, basta usar o cartão. Cuidado.
Imponha-se limites, anote todos os gastos mensais e tenha  um tabela somente para os gastos do cartão. Anote tudo, controle-se e quando o cartão atingir o limite que você calculou como seguro, ignore qualquer anuncio, delete literalmente, tanto de seus emails como de suas páginas na web. Não corra este tipo de risco, pois simplesmente, não vale a pena.

Está na hora de você parar de se martirizar e de se estressar por conta do dinheiro; aprender a lidar com o dinheiro de forma saudável, amigável, passar a entender que o divino que habita em todos os lugares habita também no dinheiro.

Ame e abençoe seu dinheiro, a sua forma de trocar o seu precioso tempo por remuneração.
Aprendendo a valorizar e a lidar com o dinheiro, você receberá os melhores resultados na vida.
Da mesma maneira que buscamos a comida saudável e cuidamos da higiene e da preparação dos nossos alimentos, podemos também lidar com o dinheiro saudável, amá-lo, honrá-lo e principalmente apreciá-lo.
Aquilo que apreciamos retorna para nós com mais força e consideração e apreciando desenvolvemos a gratidão que é um ímã de prosperidade e abundância nas nossas vidas.
Por mais metafísico que possa parecer lidar com bom humor, com prazer e com apreciação com o dinheiro, traz sim, resultados extraordinários na vida de quem experimenta.

Lembre-se de que, enquanto você viver, lidará com o dinheiro.

Leia e assista material sobre como lidar com seu dinheiro, afinal se quer trabalhar com comércio e viver de seu trabalho, tem que possuir controle sobre seus gastos.

Não se esqueça de prosseguir no treinamento dos 21 dias! refaça suas crenças erradas, coloque novas crenças e metas para você, se questione se tudo que você ouviu desde pequeno é realmente verdade.

que todos tenham um dia abençoado.

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Interessantíssimo: Excesso de otimismo atrapalha!

Recebi este texto da Jaque e quando li, logo pensei este é o mal da maioria das pessoas! Quem sabe também não é o seu?
” Na guerra fria…
No dia 09 de setembro de 1965, um piloto americano chamado James Stockdale teve seu jato abatido pela artilharia e ao quebrar uma perna e um braço foi levado em custódia por um grupo de vietnamitas, passou oito anos sendo torturado e sofreu todas as humilhações imagináveis.
No final da década de 90, quando Stockdale, já em idade avançada, lecionava na Universidade de Stanford, Jim Collins, também professor e pesquisador, encontrou-se com ele.
Durante o encontro, Collins, que havia lido o livro sobre os anos que Stockdale passara sob custódia dos vietnamitas, perguntou como ele conseguiu sobreviver a 8 anos de tortura.
– Jamais perdi a fé e no fim da história de forma positiva, aliás sempre tive a certeza que não só sobreviveria mas também que iria transformar essa passagem de minha vida numa lição que, vista em retrospectiva, não trocaria por nada. Disse Storckdale.
– E quem foram os que não sobreviveram? Perguntou Collins
– Essa resposta é simples, disse Stockdale – Os otimistas.
– Os otimistas? Não entendi, retrucou Collins confuso com a resposta.
– Sim, os otimistas. Os que diziam: estaremos fora daqui até o Natal. E ai, o Natal chegava e nada. Então jogavam a esperança para o próximo feriado e nada, quando viam já era Natal e nada outra vez.
Então, eles morriam de agonia e de desilusão.
Stockdale e Collins caminharam em silêncio, como que digerindo esse conceito paradoxal. Após alguns minutos, Stockdale se voltou para Collins e completou:
– Essa é uma lição muito importante. Você não pode confundir a fé que vai sobreviver no final – que você não suportaria perder – com a disciplina de confrontar os fatos brutais da realidade, sejam eles quais forem.
 A lição: Jamais confunda propósito com fantasia. 
Do livro Ninguém Enriquece por Acaso
De Jacob Petry
Logo:
Aprenda a encarar seus problemas de frente, não adie decisões importantes e saiba que as experiências doloridas podem ser transformadas em histórias de sucesso e compartilhadas para impactar positivamente na vida de alguém.
Não negue as crises, as intempéries e nem as suas limitações. Pare de ignorar as evidências e de querer acreditar somente no que você quer acreditar.
Quando criamos muitas esperanças deixamos de aproveitar o momento presente e jogamos todas as nossas expectativas num futuro que nada mais é que uma ilusão.”

Reflexões que podem mudar suas atitudes. Vamos fazer juntos?

Colocaria o nome deste texto de algo como um questionamento sobre suas criticas em relação a si próprio. Observe como foi tratado e como se trata hoje em dia, será que suas críticas não são vícios de tudo que já ouviu na infância? E o que ouviu sera que realmente era verdade? Sera que nunca vai mudar? Leia parte do texto que colei do blog da Jaqueline sobre o merecimento.

“Os presentes que você recebia na infância eram condicionados a algum resultado, como notas boas ou uma melhoria no seu comportamento?
Você apanhava quando era pequeno ou na sua adolescência?
Foi humilhado publicamente alguma vez por alguém que você respeitava e admirava?
Recebia e/ou ainda recebe muitas críticas dos seus pais e de pessoas que o cercam?
Existe um estudo que diz que uma criança antes dos 4 anos de idade recebe uma quantidade enorme de nãos.
Mediante a algumas respostas positivas das perguntas acima pode ser que o seu canal de merecimento das coisas boas da vida, esteja obstruído.
O processo de receber as coisas boas da vida passa por três passos simples:
A gente pede (ora, reza, intenciona, clama, visualiza etc..)
Depois a gente permite; o permitir equivale a abrir uma porta para que o desejo entre.
E, então, a gente recebe, vivencia e experimenta o desejo apreciando e agradecendo e recomeçando um novo ciclo de expansão e conquistas.
Muitas vezes, as nossas convicções, as nossas crenças nos impedem de realizar uma dessas etapas.
O nosso grau de merecimento impede a segunda e a terceira etapa de se concretizarem em nossas vidas.

Quando acreditamos que algo não é para nós, de forma consciente ou inconsciente, impedimos o fluxo de permissão e recebimento das coisas boas na vida.

Pode ser que esteja obstruída pelo canal do Merecimento e, consequentemente, do Recebimento.
Pessoas que cresceram em ambientes onde suas qualidades e competências não foram valorizadas,
possuem um pensamento que gera um comportamento sem iniciativa, procrastinador e com resultados mínimos, tanto na vida pessoal quanto na vida profissional.

Os nãos que você recebeu em excesso na infância podem estar impedindo você de tentar o novo e de arriscar algo bom na sua vida.

Temos medo de pedir.
Mas saiba que se você não solicitar, o que você quer como pode ser que venha?
– A percepção é o primeiro passo da mudança.
– Após a percepção vem o questionamento, como por exemplo: será que eu mereço só isso? Ou posso ir além e alcançar algo melhor?
Após o questionamento, vem a transmutação e o aumento no nível da consciência e na melhoria da qualidade de vida em geral.”

Muito interessante, pois acredito que todos passam por isso, porém o que importa é reconhecer e poder modificar suas ações. Então você esta pronto para mudar entra o texto dobre dicas de como fazer:

O que o limita na sua vida que você sabe que precisa de um apoio para superar?
A metodologia dos 21 dias é proveniente do antigo Oriente e chega até nós nos dias de hoje como uma forma de reprogramação mental.
Trata-se de uma maneira muito simples e principalmente elegante de transformar um comportamento que o limita num novo e expansivo comportamento, através da manutenção do mínimo de foco durante 21 dias seguidos.
Não é preciso muito esforço e, sim, uma disciplina de repetição de determinados atos conscientemente por 21 dias consecutivos.

Se você possui um hábito que o limita e o frustra, possivelmente, você criou esse hábito fazendo e refazendo o mesmo comportamento por 21 dias consecutivos mesmo que inconsciente.
E, como notam alguns cientistas renomados, tudo que fazemos por 21 dias consecutivos de forma inconsciente ou consciente se transforma num hábito.

Para desenvolver um novo hábito é preciso o comprometimento e a disciplina de focar num objetivo por 21 dias consecutivos sem interrupções, com cerca de 15 minutos de dedicação por dia, dessa forma a mente cria um novo caminho neural, através da qual se passará uma nova forma de pensar, de sentir e consequentemente de agir, gerando assim resultados mais positivos e agradáveis e com o mínimo de esforço.
Podemos escolher qualquer tema ou desafio para alcançar durante os 21 dias:
– Esquecer um amor mal resolvido;
– Perder o medo de dirigir;
– Começar uma nova carreira;
– Fazer exercícios físicos;
– Sair do vermelho;
– Levar adiante uma dieta;
– Aumentar a autoestima;
– Iniciar um novo empreendimento;
– Mudar de residência;
– Superar perdas;

Para que essa forma de Reprogramação Mental funcione é preciso de um comprometimento e um mínimo de disciplina.
Sim, pode servir para qualquer mudança pois todas as áreas da nossa vida, estão envolvidas com o cognitivo ou seja com uma forma de pensar, que te leva a uma forma de sentir e consequentemente a um tipo de comportamento, mesmo quando você não está ciente desse caminho.
Segundo a Física Quântica, recebemos todos os dias uma quantidade infinita de maneiras de fazer as coisas e obter novos e melhores resultados, porém, fazemos na maioria das vezes todos os dias as coisas da mesma forma e depois sofremos numa busca incessante por resultados diferentes.

Saiba que mudar 2% do que acontece dentro do seu cérebro que é um órgão neutro e receptivo, pode mudar em 200% os seus resultados.

Se algo não vai bem na sua vida e você focar em começar um novo desafio, com data para começar e terminar pode ter certeza que muitos resultados virão.

Dentro desses 21 dias, acontece um fenômeno químico que sai do cérebro e percorre todo o corpo mudando e transformando nosso sistema físico.
Passamos a utilizar mais o Córtex Pré-Frontal esquerdo, o EU OBSERVADOR, e desativa o Pré-Frontal direito, onde se situa o EU DRAMÁTICO, que é que estamos mais acostumados a usar.
A técnica dos 21 dias é como se você resolvesse levar o seu cérebro para a academia.

O texto da Jaqueline termina aqui, porém proponho que hoje, a gente pegue 15 minutos do dia e pense em algo para  mudar e se for dia 9 de abril que façamos isso pelos próximos 21 dias, ou seja ate dia 30 de abril. Que vocês acham? Nada a perder não é mesmo, então vou fazer aqui:

Quero superar a minha insegurança. Sim, insegurança de tudo. de que não vou dar conta, não vou conseguir terminar, não vou ter tempo suficiente, e por ai vai …

Aprendi que este não veio de muito tempo atrás e acreditei nele, continuo acreditando mesmo que as evidencias sejam diferentes, em muitos momentos, e agora vou fechar meus olhos e pensar nos momentos que passei que ouvi que não era capaz e as vezes que provei o contrário.

primeiro emprego: Me falaram que eu não ia conseguir, foi difícil mas não só consegui como fui de vendedora a caixa em menos de dois meses mesmo sem experiencia.

Ser mãe: Foi complicado dentro das limitações que eu possuía, mas alem de estar sobrevivendo a 11 anos consegui ser aprovada para poder adotar mas uma criança mesmo com todas as implicações que isso resultaria, uma criança mais velha, com uma história familiar diferente da nossa.

Me formar: Ufa, achei que seria impossível conseguir chegar la, mas no dia da minha formatura eu devia ser a pessoa mais confiante e feliz deste mundo.

Meu divórcio: Não é fácil tomar as rédeas de toda uma vida com filhos casa e problemas para si , e olhem, entre trancos e barrancos estou conseguindo !!! E meus filhos estão psicologicamente bem, me ajudando e apoiando mesmo tao jovenzinhos!

Com certeza posso muito mais do que acredito …

E você já pensou sobre isso?

O acaso não é por acaso.

Hoje, vou dar uma paradinha em postagens mais técnicas e contar a vocês como tudo começou.

Então juntando meu curso de formação em arteterapia, minha mania de copiar e fazer desenhos desde pequena, meu programa preferido que era ver o Daniel Azulai… acho que eu não poderia ser muito diferente do que sou.

Acontece que pulando de quadro em quadro, consegui vender um em uma papelaria após um ano exposto e foi para Nova Iorque, confesso que tomei um susto, mas mesmo com toda a empolgação de meu pai, acabei parando de pintar por falta de paredes e lugares para colocar tudo que eu fabricava, rs.

Foi então que minha avó, prestes a fazer 90 anos me deixou quase doida atrás de um presente para ela, que sempre dizia que não queria nada e sempre reclamava do que eu dava. Pensei que teria que ser algo único, inesquecível, emocionante, e que ela realmente gostasse e não fizesse este comentário de novo.

Engraçado como as coisas acontecem por acaso não é? Desde pequena eu via minha mãe fazer vários trabalhos de artesanato, mas era muito na brincadeira, ela me ensinou a fazer cabides, pintar coisas em panos de prato, ou camisetas, reproduzir desenhos e até bordar um pouco, já minha avó queria me ensinar pontos de crochê, e na escola, muitas outras coisas como vitral, pintura em porcelana, etc…

Algum tempo depois que me casei fui morar perto de uma papelaria dessas que vende tudo e começou a ter aulas de pintura em mdf, resolvi que iria fazer, e nesta época já não pintava nada, nem escrever mais minhas poesias apenas fotografava tudo que eu via na frente, pois é um dos meus hobbies preferidos e também ligado a arte. Mas antes desse curso, ja no fim de um dia de sábado, com o comércio fechando e sem ter comprado nada para o aniversário da vovó, corri até esta papelaria e conclui: uma caixa para ela! Sim uma caixa! Catei uma foto que eu tinha tirado, xeroquei em preto e branco, lembrei dos filmes antigos que ela sempre gostava de contar sobre os atores e atrizes e nasceu minha primeira grande caixa: 227424_223051267712485_17657_n229180_223051654379113_1617940_n

Ah, gente… deu saudades, me lembro que no fundo da caixa do lado de fora eu coloquei o retrato, dentro os artistas de cinema, e ao lado de fora muitas rosas. Não dava tempo de pintar e foi assim que ficou, comprei também este cartão, algumas guloseimas e um plastico transparente para embalar, já se foram quase cinco anos e foi assim que sem perceber estava tudo começando.

Acho importante mostrar isso aqui, para que todos saibam que as coisas aparecem na nossa vida por acaso e mesmo por acaso, parece que existe um caminho para chegarmos até elas. Depois dessa caixa surgiu o curso e depois do curso comecei a vender, parei e, ano passado, voltei novamente a vender, mas desta vez, como um trabalho sério e qualquer pessoa pode parar e se questionar sobre o que lhe da prazer e começar também.

Espero que tenham gostado desta história, e vovó, não sei se um dia vai passar aqui e ler, mas eu te amo!!!! Adorei contar isso para todos.

Mais dicas para o sucesso por Jaqueline Salles, conteúdo resumido.

Bom dia para todos
Antes de começar o texto de hoje eu quero fazer uma pergunta: Será necessário nos sentirmos sozinhos para trabalhar com arte ou artesanato?
Sei que todos nós em algum momento nos sentimos assim, e quando colocamos estas idéias compartilhadas com outras pessoas que trabalham como nós, tudo pode mudar, por isso meu conselho é buscar pessoas que façam o mesmo que vocês. Eu fiz isso pelo face e isso me aliviou muito. Hoje sei que enquanto estou aqui escrevendo solitariamente, outros estão fazendo o mesmo, e sentindo o mesmo, e percebo que não estamos mais só! Já pensaram sobre isso?
Sucesso não é saber dicas, mas segui-las.
– Evite compartilhar seus sonhos, metas e objetivos com pessoas negativas
e que irão colocá-lo pra baixo;
– Busque por pessoas que queiram o mesmo que você: aprimorar pessoal e profissionalmente. Busque por informações de pessoas que já chegaram lá, leia biografias. Pessoas que chegaram lá adoram dizer como conseguiram.
-Esteja disposto a aprender sempre, principalmente sobre você mesmo. Como você aprende melhor? Lendo, ouvindo, fazendo? Busque a sua forma de aprender e de absorver conteúdo. O seu jeito é o jeito certo, você tem todo um Universo de possibilidades dentro de você. Muitas pessoas precisam do que só você tem. Descubra o que é e obtenha sucesso.
-Leia muito. Veja bons filmes, consuma conteúdo de qualidade, aproveite as informações gratuitas e de boa qualidade que estão disponíveis na internet e em outros lugares, invista no seu conhecimento esse é o seu maior tesouro,
nunca poderão tirar o que você sabe.
-Aprecie e agradeça, a gratidão só é verdadeira se apreciar o que está recebendo e o que possui. A metafísica diz que a vibração da apreciação é a vibração que existe, mais próxima do amor . Retire alguns minutos do seu dia para apreciar uma paisagem, um sorriso de uma criança ou uma conversa com um desconhecido.
-Seja generoso. Quando você doa para você, expande a sua criatividade, quando doa para quem o alimentou espiritualmente expande essa ação para outros, evitando assim, que mais pessoas precisem receber doações de caridade. 
-Cuide bem do que você fala, a palavra tanto cura quanto adoece.
Dê comandos para você mesmo somente sobre aquilo que deseja experimentar.
Tente deixar as reclamações de lado e o foco naquilo que lhe falta.
Busque olhar além da paisagem atual e chegue mais longe.
Faça exercícios físicos; pessoas que mexem com o seu corpo, usam a mente de
melhor forma; busque exercícios que lhe agradem. O bem-estar está em todos os lugares. Inclusive dentro de você.
Tenha momentos de isolamento e de silêncio, para expandir a sua mente e
absorver ideias, criatividade, insights e ouvir a voz da sua intuição, da sua
sabedoria interior. Exercite seu corpo e sua mente e os resultados aparecerão.
Compartilhe e não se sentira mais só.
😉